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En este episodio, un joven asegura que, aunque reconoce la importancia de la salud mental, en su caso, no da el paso para mejorarla. Por eso, pregunta cómo puede moverse hacia esa dirección y buscar ayuda.Las periodistas Jeniffer Wiscovi...

Marielisa presentó a su mejor amiga a un grupo de amistades, pero éstos no conectaron entre sí, por lo que ella decidió no volver a juntarlos. Al pasar los días, su amiga comenzó a hablar mal de su grupo de amigos, a pesar de que ya habían lleg...

Yan, de Gurabo, nos cuenta cómo la ansiedad no lo deja dormir, por lo que desea saber qué puede hacer para enfrentarla.Las periodistas Perla Alessandra Hernández conversan con el psicólogo clínico Manuel Meléndez Vázquez sobre qué es la ...

Ante el ajetreo de la vida diaria, a Mariana le gustaría saber cómo puede evitar sentirse culpable cuando le da prioridad al descanso en vez de estar trabajando o haciendo algo productivo.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeni...