
Cerebrando
El podcast de la revista Es Mental donde atendemos las necesidades de tu cerebro. Hablamos de miedos, retos y soluciones. Conducido por las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch Padilla.
Cerebrando
Lo que te puede pasar si no controlas las redes sociales
En este episodio Bianca Torres nos pregunta cómo hacer un mejor uso de las redes sociales para evitar que se lacere su autoestima. Las periodistas Jeniffer Wiscovitch y Ann Cruz conversan con la Dra. Pamela Zambrano, psicóloga, sobre la interrogante de Bianca, y discuten los pros y los contras del uso de las redes sociales. Ofrece consejos para evitar el uso excesivo de estas plataformas.
Esta es una iniciativa traída a ustedes por FHC First Healthcare.
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